Tjelovježba - PLIVAzdravlje

Tjelovježba - vijesti

27.09.2015.

Studija o prevenciji dijabetesa tipa 2

15-godišnje istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako su zdrava prehrana i redovita tjelovježba u prevenciji dijabetesa tipa 2 kod rizičnih osoba učinkovitije od uzimanja lijekova.

23.09.2015.

Tjelovježba za zdraviji mozak

Redovita tjelovježba je u istraživanju provedenom na osobama u dobi od 60 do 80 godina povezana s većom aktivnošću mozga.

21.09.2015.

Veza pretilosti i meningioma

Pretilost je u novom istraživanju povezana s 54% većim rizikom za meningiom, jedan od najčešćih tipova tumora mozga.

27.08.2015.

Korist od tjelovježbe za starije osobe

Već i 15 minuta tjelovježbe dnevno je kod osoba starijih od 60 godina povezano s dužim očekivanim trajanjem života, objavili su francuski znanstvenici.

16.08.2015.

Umjerena tjelovježba štiti od zatajenja srca

Redovita umjerena tjelovježba je povezana s manjim rizikom za zatajenje srca, pokazuje istraživanje provedeno uz sudjelovanje 33000 muškaraca.

12.08.2015.

Učinak tjelovježbe kod pretile djece

Tjelovježba kod pretile djece rezultira poboljšanjem zdravlja kardiovaskularnog sustava čak i ako ne izgube suvišne kilograme, objavili su australski znanstvenici.

03.08.2015.

Pozitivan učinak sporta

Bavljenje sportom u tinejdžerskoj dobi je povezano s manjim rizikom za smrt od bilo kojeg uzroka nakon 40. godine života, sugeriraju podaci prikupljeni od oko 75000 žena.

02.08.2015.

Neaktivnost povezana s dijabetesom

Osobe koje su više vremena tjelesno neaktivne imaju veći rizik obolijevanja od dijabetesa nego aktivnije osobe, objavili su američki znanstvenici.

27.07.2015.

Tjelovježbom protiv simptoma demencije

Redovita tjelovježba može ublažiti rane simptome Alzheimerove bolesti i drugih oblika demencije, objavili su američki znanstvenici s Wake Forest University.