Tjelovježba - vijesti

03.07.2015.
Sport i uspjeh u školi
Izvannastavno bavljenje sportom je u novoj studiji kanadskih znanstvenika povezano s boljim školskim uspjehom.
01.07.2015.
Lagana tjelovježba za starije osobe
Redovita lagana tjelovježba na zdravlje osoba starije životne dobi može biti jednako korisna kao i umjerena ili intenzivna tjelovježba, objavili su američki znanstvenici.
29.06.2015.
Tjelovježba za oboljele od Parkinsona
Kod osoba oboljelih od Parkinsonove bolesti koje prakticiraju redovitu tjelovježbu se bilježi znatno sporiji pad kvalitete života, objavili su američki znanstvenici.
29.06.2015.
Više televizije - slabije kosti
Tinejdžeri koji provode više vremena pred televizorom imaju veći rizik za slabije kosti i frakture u kasnijoj dobi, objavili su norveški znanstvenici.
24.06.2015.
Veza tjelovježbe i volumena mozga
Istraživanje provedeno u Finskoj povezuje tjelovježbu s povećanjem volumena dijelova mozga ključnih za održavanje ravnoteže i koordinaciju pokreta.
19.06.2015.
Utjecaj tjelovježbe na dijabetes tipa 2
Tjelovježba je u novom istraživanju provedenom na University of Texas povezana s boljom kontrolom koncentracije šećera u krvi kod osoba s dijabetesom tipa 2.
15.06.2015.
Utjecaj tjelesnih aktivnosti na san
Neki oblici tjelesnih aktivnosti pozitivno utječu na san, no drugi mogu izazvati poteškoće sa snom, objavili su američki znanstvenici.
12.06.2015.
Aerobna tjelovježba pomaže kod astme
Istraživanje provedeno u Brazilu povezuje aerobnu tjelovježbu s poboljšanjem funkcije dišnih puteva kod osoba s astmom.
09.06.2015.
Volim Hodanje 2015.
Javno-zdravstvenu akciju VOLIM HODANJE, organizira PLIVA HRVATSKA već peti puta s ciljem promocije zdravog načina života i poticanja građana na redovno prakticiranje fizičke aktivnosti. Hodanje je jednostavna fizička aktivnost, koja ...
04.06.2015.
Tjelovježba u prevenciji raka
Nova istraživanja provedena u SAD i Francuskoj sugeriraju kako je tjelovježba povezana s manjim rizikom obolijevanja od karcinoma pluća i dojke.
Drveće
Trave
Čempresi
7,0
visoka
Grab
6,2
visoka
Hrast
2,1
umjerena
Crkvina
2,2
umjerena
Trave
1,9
niska
Jasen
0,5
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Hrast
0,9
niska
Breza
0,8
niska
Platana
0,8
niska
Trave
0,8
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Borovi
6,2
visoka
Čempresi
6,1
visoka
Crkvina
4,5
umjerena
Grab
3,0
umjerena
Jasen
2,7
umjerena
Trave
1,1
niska
Drveće
Korovi
Crkvina
6,1
visoka
Čempresi
3,6
umjerena
Platana
2,3
umjerena
Grab
2,3
umjerena
Borovi
1,8
niska
Trave
1,5
niska
Drveće
Korovi
Hrast
6,3
visoka
Platana
6,0
visoka
Orah
2,8
umjerena
Breza
2,5
umjerena
Trave
4,6
umjerena
Koprive
1,3
niska
Čempresi
3,8
umjerena
Crkvina
4,9
umjerena
Platana
3,0
umjerena
Jasen
2,1
umjerena
Borovi
1,3
niska
Trave
0,4
niska
Platana
4,5
umjerena
Breza
3,5
umjerena
Koprive
4,9
umjerena
Čempresi
2,3
umjerena
Trave
3,0
umjerena

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: