Ostalo

Studija upozorava na važnost redovitih obroka

Objavljeno 19.07.2024.

HealthDay

Nalazi znanstvenika sa sveučilišta Jio Tong u Šangaju sugeriraju kako osobama koje ne uspijevaju imati obroke u redovitim intervalima tijekom dana prijeti veći rizik za anksioznost i depresiju.
Studija upozorava na važnost redovitih obroka
 

Optimalno je obroke rasporediti unutar 12-satnog perioda tijekom dana, dodaju kineski istraživači.

Prema podacima prikupljenima od 22600 ispitanika koji rade u noćnim smjenama, vrlo kasno doručkovanje ili večeranje je povezano s većim izgledima za pojavu poremećaja raspoloženja.

Kako piše stručni časopis JAMA Network Open, noćni obroci su bili povezani s do dvostruko većim rizikom za depresiju.

Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave. Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave.
HQ/MED/17/0046

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(0)
0.0 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

Test erektilne funkcije

Ispunite upitnik procjene erektilne funkcije. Test erektilne funkcije Kvaliteta spolnog života jedan je od najvažnijih segmenata kvalitete života muškarca.

IPSS UPITNIK

Ispunite upitnik procjene tegoba mokrenja. IPSS UPITNIK Poremećeno mokrenje često vezuje uz sebe i poremećaje kontinencije te seksualnih funkcija.