Odvikavanje od pušenja u Klinici za psihijatriju Sveti Ivan

Od 2018. godine se ovisnost o nikotinu može liječiti uz uputnicu i korištenje bolovanja.

Uz to, puno je veći broj građana koji su se i bez uzimanja bolovanja odlučili za program odvikavanja od nikotina u sklopu Dnevne bolnice za ovisnosti.

U Dnevnoj bolnici na Jankomiru ovisnike liječi interdisciplinarni tim u kojemu sudjeluju psihijatri s užom specijalizacijom iz ovisnosti, više medicinske sestre, psihologinja, radna terapeutkinja, nutricionistica, internist i socijalni pedagozi.

Cilj im je polaznike naučiti kako prestati pušiti i sagledati ovisnost iz više perspektiva te osvijestiti da je osim ostavljanje sredstava ovisnosti potrebno mijenjati stil življenja, proraditi pitanje ovisnosti i savladati nove načine nošenja s emocijama.

Pacijenti koji se iz bilo kojeg razloga ne mogu uključiti u program grupne terapije se liječe individualno.

Prvi je korak indikacijski razgovor, a potom slijedi uključenje u program Škole nepušenja koji traje četiri tjedna te za to vrijeme osoba može koristiti bolovanje.

Program se provodi radnim danima od 9 do 13 sati, kada su za polaznike organizirana predavanja i radionice, grupni psihoterapijski rad i individualno savjetovanje.

Prvi je korak odlazak obiteljskom liječniku koji izdaje uputnicu za prvi pregled.

Zatim se treba naručiti na indikacijski razgovor i uvrštavanje na popis.

Kada se popune grupe, kreće se s radom, s time da je svaka grupa u istom sastavu od početka do kraja programa.

Prvi tjedan pušače se priprema za prestanak pušenja, a drugi, treći i četvrti tjedan radi se na uspostavi apstinencije i savladavanju izazova koje ona nosi.

Početni je tjedan u znaku priprema za prestanak pušenja.

Osim internističke edukacije, tj. učenja o utjecaju duhana na tijelo, polaznici se educiraju o tome što su to ovisnosti i koje su specifičnosti ovisnosti o nikotinu.

Ovisnost se sagledava iz kuta emocija i nošenja sa stresom, stavljenih u kontekst osobnih iskustava.

Ujedno, polaznike se upoznaju i s dostupnim lijekovima i sredstvima koja im mogu olakšati proces prestanka pušenja.

Većina se polaznika odluči za neku vrstu farmakoterapijske podrške, a na Jankomiru se koristi i transkranijalna magnetska stimulacija kojom se inducira blaga struja u dijelovima mozga uključenima u biologiju ovisnosti.

Nastoji se da s početkom drugog tjedna polaznici više ne puše.

U tom razdoblju prolaze kroz apstinencijsku krizu, a glavna je tema kako savladati žudnju koja se javlja tijekom prestanka pušenja.

Ujedno ih se uči mnogim tehnikama nošenja sa žudnjom, prepoznavanju okidača i prevenciji ponovnog početka pušenja.

Program se sastoji od grupne psihoterapije, psihoedukacije, socioterapijskih, radnookupacijskih i rekreativnih aktivnosti, tehnika opuštanja, grupa podrške koje vode iskusni apstinenti, individualnog savjetovanja i obiteljske radionice.

Svim se pacijentima rade i rutinske laboratorijske pretrage.

Po završetku programa pacijenti imaju mogućnost uključiti se u online grupu podrške jednom tjedno te ih se nastavlja individulano ambulantno pratiti.

U trenutku otpusta gotovo su svi pacijenti nepušači, a nakon šest mjeseci ne puši 37% polaznika.

To je oko 12 puta više nego kada pušači prestaju pušiti sami.

Apstinencija se potvrđuje mjerenjem koncentracije ugljičnog monoksida u izdahu.