Ostalo
Manjak sna i mentalno zdravlje
Objavljeno 27.12.2023.
HealthDay
Istraživanje američkih znanstvenika s Montana State University je potvrdilo negativan utjecaj pomanjkanja sna na mentalno zdravlje.
Analiza podataka prikupljanih oko 50 godina je pokazala kako nedostatak sna šteti normalnom emocionalnom funkcioniranju te rezultira povećanjem rizika za anksioznost i depresiju.
Isto tako, osobe koje premalo spavaju imaju poteškoća s pozitivnim emocijama.
Sveukupno su korišteni podaci za oko 5700 ispitanika uključenih u 154 studije.
Prosječna dob sudionika je bila 23 godine.
Procjenjuje se kako nedovoljno spava više od 30% odraslih i do 90% tinejdžera, piše stručni časopis Psychological Bulletin.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
Test erektilne funkcije
Ispunite upitnik procjene erektilne funkcije.
Kvaliteta spolnog života jedan je od najvažnijih segmenata kvalitete života muškarca.
Kvaliteta spolnog života jedan je od najvažnijih segmenata kvalitete života muškarca.
IPSS UPITNIK
Ispunite upitnik procjene tegoba mokrenja.
Poremećeno mokrenje često vezuje uz sebe i poremećaje kontinencije te seksualnih funkcija.
Poremećeno mokrenje često vezuje uz sebe i poremećaje kontinencije te seksualnih funkcija.