Posljedice preskakanje obroka

Podaci prikupljeni od oko 24000 osoba starijih od 40 godina sugeriraju i kako je samo jedan obrok dnevno općenito povezan s većim rizikom za smrt.

Preskakanje doručka povezano je većim rizikom od smrti od kardiovaskularnih bolesti, a preskakanje ručka ili večere s većim rizikom za smrt od svih uzroka.

Pokazalo se i kako premali razmak među obrocima također nosi veći rizik od smrti od svih uzroka, pišu američki znanstvenici s University of Tennessee.

Uočena veza je bila neovisna o čimbenicima poput konzumacije alkohola, pušenja, učestalosti tjelesne aktivnosti ili kvalitete prehrane.