Ostalo

Istraživanje o učinku kofeina

Objavljeno 20.06.2016.

HealthDay

Stimulativni učinak kofeina slabi nakon nekoliko dana nedovoljnog trajanja sna, pokazuje istraživanje provedeno u SAD.
Istraživanje o učinku kofeina
 

Znanstvenici iz Walter Reed Army Institute of Research su svoje nalaze objavili u stručnom časopisu Sleep.

Pokazalo se i kako kod osoba koje su imale nekoliko noći ograničenog trajanja sna kofein više ne dovodi do poboljšanja budnosti i nekih mentalnih sposobnosti.

U istraživanju je sudjelovalo 48 zdravih ispitanika kojima tijekom 5 uzastopnih noći nije dozvoljeno da spavaju duže od 5 sati.

Sudionici istraživanja su primali oko 200 miligrama kofeina (ekvivalent za 2 šalice kave) 2 puta dnevno.

Reduciranje učinka kofeina je kod većine ispitanika uočeno nakon 3 noći ograničenog trajanja sna.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(18)
4.9 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

Test erektilne funkcije

Ispunite upitnik procjene erektilne funkcije. Test erektilne funkcije Kvaliteta spolnog života jedan je od najvažnijih segmenata kvalitete života muškarca.

IPSS UPITNIK

Ispunite upitnik procjene tegoba mokrenja. IPSS UPITNIK Poremećeno mokrenje često vezuje uz sebe i poremećaje kontinencije te seksualnih funkcija.