Yahoo News
International Journal of Obesity piše kako je učestalost pretilosti znatno manja u zajednicama koje život bolje prilagođavaju prirodnim ciklusima svjetlosti i mraka.
Prema novim nalazima, učinak umjetnog osvjetljenja na učestalost pretilosti je usporediv s učinkom tzv. fast fooda.
Znanstvenici pojašnjavaju kako umjetno osvjetljenje može poremetiti preporučeni dnevni ritam hranjenja, te povećati unos hrane u noćnim satima kada su metabolički procesi usporeni.
Uz to, umjetno usvjetljenje može narušiti tzv. unutarnji sat organizma i preko poteškoća sa snom također utjecati na povećanje izgleda za nakupljanje suvišnih kilograma.