Ostalo

Trajanje sna i rizik za moždani udar

Objavljeno 16.05.2015.

HealthDay

Istraživanje provedeno u SAD ukazuje na veći rizik za moždani udar kod osoba koje spavaju premalo, ali i kod onih koje spavaju previše.

Prema podacima prikupljenima tijekom 9 godina od oko 204000 ispitanika s povišenim krvnim tlakom, znatno veći rizik za moždani udar je bio prisutan kod osoba koje su prosječno spavale manje od 5 sati ili više od 8 sati.

Manje od 5 sati sna je bilo povezano s prosječno 83% većim rizikom za moždani udar, a više od 8 sati sa 74% većim rizikom.

Znanstvenici iz Mount Sinai Hospital u New Yorku kažu kako ih je iznenadilo ovako veliko povećanje rizika.

U promatranom razdoblju je moždani udar zabilježen kod 5% ispitanika s idealnim trajanjem sna, kod 11% ispitanika koji su spavali premalo te gotovo 14% sudionika istraživanja koji su spavali previše.

Uočeno povećanje izgleda za moždani udar povezano s trajanjem sna je moguće objasniti posljedicama veće prisutnosti hormona stresa kortizola kod osoba koje spavaju premalo te izraženijim izlučivanjem kemikalija povezanih s upalnim procesima kod sudionika istraživanja koji spavaju previše, pojašnjavaju znanstvenici.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje

(24)

4.7 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi

Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.