Ostalo

Kilogrami i kvaliteta sna

Objavljeno 30.06.2014.

HealthDay

Gubitak suvišnih kilograma rezultira poboljšanjem kvalitete sna, sugerira istraživanje istraživanje američkih znanstvenika.
Kilogrami i kvaliteta sna
 

Podaci znanstvenika s University of Pennsylvania su prikupljeni od 390 pretilih ispitanika uključenih u programe namijenjene smanjenju suvišne tjelesne mase.

Pokazalo se kako sudionici istraživanja koji su nakon 6 mjeseci izgubili najmanje 5% tjelesne mase spavaju prosječno 22 minute duže nego prije početka studije.

Uz to, zabilježeno je i povećanje kvalitete sna.

Manji gubitak suvišnih kilograma je bio povezan i s manjim produženjem prosječnog trajanja sna.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(27)
4.8 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

Test erektilne funkcije

Ispunite upitnik procjene erektilne funkcije. Test erektilne funkcije Kvaliteta spolnog života jedan je od najvažnijih segmenata kvalitete života muškarca.

IPSS UPITNIK

Ispunite upitnik procjene tegoba mokrenja. IPSS UPITNIK Poremećeno mokrenje često vezuje uz sebe i poremećaje kontinencije te seksualnih funkcija.