Ostalo

Previše ili premalo sna vodi u depresiju

Objavljeno 07.02.2014.

HealthDay

Stručni časopis Sleep je objavio rezultate novih studija po kojima i previše i premalo sna mogu povećati rizik za depresiju.
Previše ili premalo sna vodi u depresiju
 

Neodgovarajuće trajanje sna može aktivirati gene čije je djelovanje povezano s depresijom, pokazuju nalazi prikupljeni od gotovo 6000 ispitanika.

Podaci američkih znanstvenika s University of Washington su utemeljeni na praćenju više od 1700 odraslih blizanaca, a njihovih kolega s University of Texas na praćenju više od 4100 ispitanika u dobi od 11 do 17 godina.

Pokazalo se kako rizik za depresiju znatno raste kod osoba koje prosječno spavaju manje od 7 sati ili više od 10 sati.

Istraživači napominju kako pojava depresije dodatno smanjuje izglede za normalno trajanje sna, posebno kod adolescenata.

Po njihovim riječima, upravo poteškoće sa snom mogu poslužiti kao znak upozorenja za prisutnost depresije.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(30)
4.6 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

Test erektilne funkcije

Ispunite upitnik procjene erektilne funkcije. Test erektilne funkcije Kvaliteta spolnog života jedan je od najvažnijih segmenata kvalitete života muškarca.

IPSS UPITNIK

Ispunite upitnik procjene tegoba mokrenja. IPSS UPITNIK Poremećeno mokrenje često vezuje uz sebe i poremećaje kontinencije te seksualnih funkcija.