Prehrana - vijesti

04.06.2010.
Prehrana povezana s rizikom za astmu
Djeca čija prehrana najviše nalikuje tzv. mediteranskoj prehrani imaju manje izglede da će patiti od astme, pokazuju podaci prikupljeni u 20 zemalja od oko 50000 djece.
03.06.2010.
Nova studija o utjecaju čokolade na kolesterol
Konzumacija malih količina čokolade može sniziti koncentraciju kolesterola, ali samo kod nekih ljudi, sugerira analiza rezultata 8 ranije provedenih istraživanja.
03.06.2010.
Ponoćni obroci oštećuju zube
Osobe koje jedu noću mogu zadobiti ozbiljna oštećenja zuba, upozoravaju danski znanstvenici sa sveučilišta u Kopenhagenu.
31.05.2010.
Vitamin K smanjuje rizik za dijabetes
Osobe koje putem hrane unose veće količine vitamina K imaju manje izglede za obolijevanje od dijabetesa tipa 2, objavili su nizozemski znanstvenici iz Sveučilišnog medicinskog centra u Utrechtu.
31.05.2010.
Krave koje pasu travu daju zdravije mlijeko
Studija znanstvenika s Harvarda je pokazala kako krave čija se prehrana uglavnom sastoji od svježe trave daju mlijeko s pet puta većom koncentracijom nezasićenih masti s dokazanim pozitivnim utjecajem na zdravlje srca.
19.05.2010.
Mesne prerađevine štete zdravlju srca
Česta konzumacija mesnih prerađevina poput kobasica povećava izglede za razvoj bolesti srca, dok crveno meso ne predstavlja faktor rizika, tvrde znanstvenici s Harvarda.
17.05.2010.
Utjecaj prehrane na urinarnu inkontinenciju
Žene koje unose veliku količinu kalorija ili preferiraju zasićene u odnosu na tzv. dobre masnoće imaju trostruko veći rizik za urinarnu inkontinenciju, bez obzira na tjelesnu masu.
14.05.2010.
Unos kalcija utječe na metabolizam
Povećani unos kalcija dovodi do bržeg sagorijevanja kalorija u stanju mirovanja, pokazalo je istraživanje provedeno na 315 dječaka u dobi između 7 i 15 godina.
26.04.2010.
Omega-3 masne kiseline smanjuju rizik za rak debelog crijeva
Osobe koje unose veće količine ribe bogate uljem i drugim omega-3 masnim kiselinama imaju manje izglede za obolijevanje od raka debelog crijeva, pokazalo je istraživanje provedeno u SAD.
22.04.2010.
Studija: Mesne prerađevine povezane s rakom jajnika
Istraživanje australskih znanstvenika je pokazalo kako je česta konzumacija mesnih prerađevina poput salama ili hot-dogova povezana s većim rizikom obolijevanja od raka jajnika.
Čempresi
0,1
niska
Jasen
0,1
niska
Drveće
Korovi
Lijeska
0,1
niska
Drveće
Drveće
Čempresi
0,1
niska
Crkvina
0,2
niska
Lijeska
0,1
niska
Čempresi
0,1
niska
Drveće
Čempresi
0,3
niska
Lijeska
0,1
niska
Čempresi
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: