Tjedan svjesnosti o fibrilaciji atrija

Fibrilacija atrija stanje je u kojem je rad srca nepravilan i često vrlo brz. Važno je poznavati simptome bolesti fibrilacije atrija jer, ako se ne liječi, ona je glavni faktor rizika za moždani udar. Moždani udar je među vodećim uzrocima smrti i invaliditeta u svijetu, no većina moždanih udara može se spriječiti rješavanjem nekoliko ključnih rizičnih čimbenika. Za osobe s FA pet puta je veća vjerojatnost da će doživjeti moždani udar. Uz odgovarajuće liječenje, rizik od moždanog udara povezanog s FA može se smanjiti.

Točan uzrok fibrilacije atrija nije poznat. Može utjecati na inače zdrave pojedince, no češći je s godinama i vjerojatnije je da će utjecati na osobe s prethodnim srčanim problemima ili određenim medicinskim stanjima, uključujući:
-dijabetes
-hipertireozu - prekomjerno aktivna štitnjača
-plućna stanja - kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB), astma, upala pluća, plućna embolija i rak pluća
-fibrilacija atrija je također nešto češća kod muškaraca nego kod žena

Kod mnogih ljudi fibrilacije atrija nema simptoma i otkriva se samo fizikalnim pregledom ili elektrokardiogramom (EKG). Drugi mogu iskusiti jedan ili više sljedećih simptoma:
-opći umor
-brz i nepravilan rad srca
-lebdenje ili "lupanje" u prsima
-vrtoglavica
-kratkoća daha i tjeskoba
-slabost
-zbunjenost
-umor pri vježbanju

Fibrilacija atrija se dijagnosticira jednostavnom provjerom pulsa. Postoje uređaji (EKG) koji se nose na tijelu kako bi pratili rad srca i tako mogu otkriti nepravilnosti. Samoprovjera ili nosivi uređaj pružit će vam dobar pokazatelj imate li možda fibrilaciju atrija i o čemu biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom.

Svi možemo poduzeti korake kako bismo smanjili rizik od fibrilacije atrija. Neke promjene u načinu života smanjit će vaš rizik i pomoći u rješavanju drugih bolesti cirkulacijskog sustava.

Održavajte optimalnu tjelesnu težinu - prekomjerna težina je faktor rizika za FA i doprinosi dijabetesu, hipertenziji i apneji za vrijeme spavanja.

Smanjite masnoće u prehrani - prehrana bogata mastima povezana je s FA i doprinosi aterosklerozi.

Izbjegavajte konzumaciju alkohola - prekomjerno konzumiranje alkohola je također faktor rizika i doprinosi općem riziku od moždanog udara.

Izbjegavajte stimulativne tvari - stimulativni lijekovi (uključujući one koji se nalaze u lijekovima protiv prehlade bez recepta), prekomjerna konzumacija kofeina i energetska pića mogu potaknuti FA.