Počela je peludna sezona

Pelud je najjači prirodni alergen.

Mikroskopske je veličine, raznih oblika, veličina i vrlo lagan.

Zračnim strujama se može prenijeti na udaljenosti i do nekoliko stotina kilometara od samog izvora.

Najveći dio peludi, oko 90%, ostaje na mjestu otpuštanja.

U većim naseljima i gradovima zbog posebnih mikroklimatskih uvjeta, peludna zrnca su najgušća u sloju zraka do 10 metara od tla.

Temperatura zraka i oborine, geografska širina, lokalna i globalna cirkulacija zraka, stupanj urbanizacije okoliša i razina onečišćujućih tvari u zraku, definiraju prisutnost i razinu alergenosti peludi u zraku određenog područja.

Osobama alergičnim na pelud savjetuje se:

-informirajte se o dinamici alergene peludi na dnevnoj i tjednoj bazi (pratite alergijski semafor i peludnu prognozu) i prema njima organizirajte dnevne aktivnosti
-izbjegavajte odlazak u prirodu za vrijeme sunčanoga i vjetrovitoga vremena
-izbjegavajte izlazak nakon grmljavinske oluje, osobito u vrijeme visokih koncentracija peludi trava
-za odlazak u prirodu izaberite razdoblja nakon kiše jer su tada koncentracije peludi u zraku najniže
-nakon boravka na otvorenom prostoru pri povratku kući operite ruke, istuširajte se, operite kosu i presvucite odjeću, kako biste spriječili unošenje peludi u prostor u kojem boravite
-ne sušite rublje na zraku u vrijeme cvjetanja biljaka koje vam izazivaju tegobe te za vrijeme visokih koncentracija peludi u zraku
-zatvorite prozore u vrijeme najintenzivnije polinacije/produkcije peludi
-nosite sunčane naočale tijekom dana
-četkajte i operite kućne ljubimce jer oni također skupljaju pelud
-ukoliko je moguće boravite u zatvorenim i klimatiziranim prostorima
-redovito uređujte svoje okućnice i travnjake
-ukoliko ste alergičar, pri košnji travnjaka zaštitite se, odnosno nosite masku za lice
-izbjegavajte šetnju pored i kroz zakorovljene površine
-planirajte odmor koristeći dostupne peludne kalendare za određeno područje
-redovito uzimajte terapiju propisanu od liječnika.