BBC News
Istraživači s University College London su se koristili podacima za više od 11000 djece praćene od treće do sedme godine života.
Pokazalo se kako lošije rezultate imaju djeca koja na spavanje odlaze nakon 21 sat te djeca koja nemaju naviku redovitog odlaska na spavanje u određeno vrijeme svakog dana.
Manjak sna može narušiti djelovanje tzv. unutarnjeg sata organizma te negativno utjecati na sposobnost mozga da usvaja nove informacije, pojašnjavaju znanstvenici.
Negativan učinak pomanjkanja sna je bio kumulativan, a bio je izraženiji kod djevojčica, piše Journal of Epidemiology and Community Health.