Yahoo News
Znanstvenici s Loyola University u Chicagu su pratili zdravlje ispitanica koje su bile prosječne dobi 55 godina, a dijabetes tipa 2 su imale prosječno 8 godina.
Pokazalo se kako je uzimanje vitamina D bilo povezano sa značajnim smanjenjem krvnog tlaka, poboljšanjem raspoloženja i smanjenjem učestalosti depresije te smanjenjem tjelesne mase ispitanica.
Na početku 6-mjesečne studije sve su sudionice imale prenisku koncentraciju vitamina D u krvi, a zatim su počele primati 50000 međunarodnih jedinica vitamina D tjedno.
To je rezultiralo povećanjem koncentracije vitamina D s nedovoljnih 18ng/ml na zadovoljavajućih 38ng/ml.
Prema dostupnim podacima, dijabetes tipa 2 je prisutan kod 8,3% stanovnika SAD.
Normalni izvori vitamina D su sunčevo zračenje i neke namirnice.