Yahoo
Podaci prikupljeni od 5145 pretilih ispitanika s dijabetesom tipa 2 pokazuju i kako je uz pomoć ovog programa popravljena kontrola koncentracije šećera u krvi te smanjen rizik za kardiovaskularne bolesti.
Polovica sudionika studije prosječne dobi 58,7 godina je bila uključena u program koji je uključivao promjene u prehrani i povećanje tjelesne aktivnosti s ciljem smanjenja tjelesne mase za 7%.
Ostali ispitanici su samo educirani o dijabetesu te su svakih nekoliko mjeseci dobijali stručne informacije o prehrani i tjelesnoj aktivnosti.
Nakon 4 godine su osobe iz prve skupine izgubile prosječno 6,2% svoje tjelesne mase, a one iz druge skupine samo 0,9%.
U prvoj skupini je zabilježeno i znatno poboljšanje kontrole šećera u krvi te povećanje koncentracije tzv. dobrog (HDL) kolesterola u krvi, objavio je časopis Archives of Internal Medicine.