članci

17.03.2008.
Preporuke za zdravu trudnoću
Trudnoća je posebno razdoblje u životu svake žene. To je razdoblje kada žena najviše pažnje posvećuje zdravom načinu života, pravilnoj i uravnoteženoj prehrani, izbjegavanju štetnih čimbenika koji bi mogli narušiti zdravlje ...
13.03.2008.
Kinesio taping - od metode do terapije
U modernoj medicini u posljednjih nekoliko godina razvijaju se sve učinkovitije metode liječenja, u koje je svrstan i kinesio taping.
10.03.2008.
Lupa me pubertet!
"...kako je moj otac bio glup kada sam imao 12 godina, sada mi je 21 i ne mogu shvatiti koliko je toga naučio u tako kratkom vremenu", riječi su Marka Twaina kojima u svome stilu ilustrira razdoblje svojeglavosti u kojem tražimo svoje ...
03.03.2008.
Sobni biciklizam
Ako niste pristalica aktivnosti na otvorenom, to ne znači da ste osuđeni na neaktivnost. Uz razne organizirane pojedinačne i grupne tjelesne aktivnosti kao što su razne vrste aerobika, momčadskih sportova, teretana i slično, kao ...
27.02.2008.
Prehrana u dječjim vrtićima
Promicanje pravilne prehrane u dječjoj dobi znači smanjivanje kasnijeg rizika od bolesti poput kardiovaskularnih, dijabetesa tipa II, karcinoma, gojaznosti i osteoporoze. Reforma prehrane u hrvatskim vrtićima dinamičan je proces koji ...
25.02.2008.
Što je ovisnost?
Pojam ovisnosti ne mora se odnositi samo na psihoaktivna sredstva. Čovjek može biti ovisan o jelu, igrama na sreću, televiziji, internetu itd., a zajednička je značajka da aktivnosti vezane uz tu ovisnost mogu postati središnji ...
22.02.2008.
Ispadanje kose
Zdrava i lijepa kosa odraz je zdravlja cjelokupnog organizma, brige o vlastitom izgledu, kao i svojevrsni pokazatelj društvenog statusa pojedinca. Ispadanje kose zasigurno je jedan od poremećaja koji najviše pogađa psihu ljudi, a ...
06.02.2008.
Degeneracija žute pjege povezana s dobi
U današnje vrijeme degeneracija žute pjege jedan je od vodećih uzročnika gubitka centralne vidne oštrine. Rano prepoznavanje početnih simptoma i rana dijagnostika ključni su za uspješno liječenje degenerativnih promjena žute ...
25.01.2008.
Četkanje zuba i oralno zdravlje
Bakterijski biofilm (plak) se smatra glavnim faktorom nastanka karijesa i parodontne bolesti. Studije su dokazale da nastanak tih bolesti, u sklopu primarne prevencije, može biti spriječen redovitim i temeljitim uklanjanjem ...
18.01.2008.
Žučni kamenci
Žučni kamenci su najčešća bolest žučnih putova i predstavljaju relativno čest poremećaj u populaciji. Učestalost se razlikuje ovisno o rasi, mjestu življenja i prehrani. Gotovo 10% ukupne populacije ima žučne kamence, a kod ...
Čempresi
0,3
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Borovi
0,1
niska
Čempresi
0,1
niska
Drveće
Drveće
Korovi
Čempresi
1,4
niska
Borovi
0,8
niska
Korovi
Drveće
Korovi
Čempresi
0,4
niska
Crkvina
0,2
niska
Čempresi
0,8
niska
Crkvina
0,2
niska
Borovi
0,1
niska
Čempresi
0,1
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: