Tjelovježba - PLIVAzdravlje

Tjelovježba - vijesti

02.09.2020.

Učinkovitost tjelovježbe protiv stresa

Journal of Neuroscience je objavio istraživanje američkih znanstvenika s Emory University koje povezuje tjelovježbu s reduciranjem stresa.

21.07.2020.

Tjelovježba u prevenciji hipertenzije

Redovita tjelovježba može smanjiti rizik za previsoki krvni tlak, pokazalo je istraživanje provedeno na Tajvanu uz sudjelovanje 140000 odraslih ispitanika.

17.07.2020.

Obilježen Dan biciklista, 16.7.

Aktualna kriza izazvana epidemijom koronavirusa, kao i zahtjev za ograničenjem fizičkih kontakata značajno su promijenili načine kretanja građana.

05.07.2020.

Tjelesna aktivnost i dugovječnost

Osobe koje se pridržavaju preporuka o redovitoj tjelesnoj aktivnosti imaju manji rizik za preuranjenu smrt, utvrđeno je u istraživanju kineskih znanstvenika sa sveučilišta u Jinanu.

23.06.2020.

Tjelovježba u prevenciji smrti

Redovita tjelesna aktivnost sprječava gotovo četiri milijuna smrtnih slučajeva u svijetu godišnje, sugeriraju podaci prikupljeni u 168 zemalja.

04.06.2020.

Obilježen Svjetski dan bicikla

Generalna skupština UN-a na zasjedanju u travnju 2018. proglasila je 3. lipnja Svjetskim danom bicikla s ciljem posvećivanja pozornosti biciklu u razvojnim strategijama i uključivanja bicikla u međunarodne, regionalne, nacionalne i ...

18.05.2020.

Aerobna tjelovježba koristi kognitivnim sposobnostima

Istraživanje provedeno među osobama starije životne dobi povezuje redovitu aerobnu tjelovježbu s pozitivnim utjecajem na pamćenje i druge kognitivne sposobnosti.

14.05.2020.

Osobe s invaliditetom pozvane na redovito vježbanje

Kako bi dodatno osvijestili potrebu za svakodnevnim vježbanjem, koje je zbog smanjenog kretanja i nedavne izolacije od izrazito velike važnosti za sve osobe s invaliditetom, Hrvatski paraolimpijski odbor (HPO) osmislio je posebne ...

08.05.2020.

10. svibnja, Međunarodni dan tjelesne aktivnosti

Svjetska zdravstvena organizacija, kao koordinirajuće tijelo međunarodnog javnog zdravstva, promiče zdrave stilove života i navodi redovitu tjelesnu aktivnost kao jedan od najvažnijih preduvjeta dobrog zdravlja.

09.03.2020.

Tjelesna aktivnost čuva volumen mozga

Umjerena tjelesna aktivnost pomaže u prevenciji smanjenja volumena mozga kod osoba starije životne dobi, utvrđeno je u istraživanju provedenom na Columbia University u New Yorku.