Tjelovježba - PLIVAzdravlje

Tjelovježba - vijesti

26.07.2012.

Tjelesna neaktivnost je ubojita kao i pušenje

Manjak tjelesne aktivnosti u svijetu odnosi sličan broj života kao i pušenje, sugerira istraživanje međunarodne skupine 33 znanstvenika.

17.07.2012.

Roditelji su ključni za tjelovježbu djece

Istraživanje američkih znanstvenika s Oregon State University pokazuje kako roditelji imaju presudnu ulogu u tome koliko su njihova djeca tjelesno aktivna.

16.07.2012.

Masaža za brži oporavak mišića od ozljede

Primjena masaže neposredno nakon ozljede mišića može znatno ubrzati oporavak, objavili su američki znanstvenici s Ohio State University.

13.07.2012.

Tjelovježbom protiv naleta vrućine u menopauzi

Istraživanje američkih znanstvenika s Pennsylvania State University pokazuje kako je tjelovježba učinkovita u prevenciji naleta vrućine u menopauzi.

09.07.2012.

Hodanje smanjuje rizik za dijabetes

Stručni časopis Diabetes Care piše kako je hodanje povezano s manjim rizikom obolijevanja od dijabetesa kod inače tjelesno neaktivnih osoba.

05.07.2012.

Tjelovježba smanjuje rizik za rak dojke

Redovita tjelovježba je povezana sa značajnim smanjenjem rizika obolijevanja od raka dojke, utvrdili su američki znanstvenici s University of North Carolina.

06.06.2012.

Ekstremna tjelovježba šteti zdravlju srca

Novi rezultati objavljeni u stručnom časopisu Mayo Clinic Proceedings ukazuju na rizike koji prate ekstremno dugu i napornu tjelovježbu.

01.06.2012.

Prijatelji potiču na vježbanje

Istraživanje provedeno u SAD na Vanderbilt School of Medicine sugerira kako najveći utjecaj na tjelesnu aktivnost djece ima učestalost tjelovježbe kod njihovih prijatelja.