Žensko zdravlje
Tjelovježba smanjuje rizik za rak dojke
Objavljeno 05.07.2012.
TIME
Redovita tjelovježba je povezana sa značajnim smanjenjem rizika obolijevanja od raka dojke, utvrdili su američki znanstvenici s University of North Carolina.
Kako piše znanstveni časopis Cancer, žene koje su vježbale oko 2 sata dnevno, 5 dana tjedno, su imale prosječno 30% manji rizik za razvoj tumora dojke.
Pozitivan učinak tjelovježbe je bio prisutan bez obzira na njezin intenzitet, pa je smanjenje rizika obolijevanja zabilježeno i kod žena koje su se bavile vrtlarenjem, hodanjem ili kućanskim poslovima, dodaju istraživači.
U studiji su sudjelovale 1504 pacijentice s rakom dojke i 1555 zdravih ispitanica iz kontrolne skupine.
Sudionice su bile u dobi od 20 do 98 godina.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.