Prehrana - vijesti

03.01.2011.
Crveno meso i rizik za moždani udar
Istraživanje provedeno u Švedskoj uz sudjelovanje 34670 žena sugerira kako je česta konzumacija crvenog mesa povezana s većim izgledima za moždani udar.
02.01.2011.
Mediteranska prehrana usporava mentalni pad
Istraživanje provedeno na Rush University u Chicagu sugerira kako je mediteranska prehrana povezana sa sporijim slabljenjem mentalnih sposobnosti u starijoj životnoj dobi.
25.12.2010.
Pozitivan utjecaj vegetarijanske prehrane na zdravlje bubrega
Istraživanje provedeno na skupini pacijenata s kroničnom bolesti bubrega je pokazalo kako vegetarijanska prehrana dovodi do smanjenja prisutnosti potencijalno toksičnog fosfora u krvi i urinu.
23.12.2010.
Zdrava prehrana u starijoj dobi za duži život
Osobe starije životne dobi koje se pridržavaju zdravog režima prehrane imaju manji rizik za smrt, objavio je Journal of the American Dietetic Association.
22.12.2010.
Mlijeko i mliječni proizvodi u prevenciji dijabetesa
Prirodni sastojak prisutan u mlijeku i mliječnim proizvodima je povezan s manjim izgledima za razvoj dijabetesa tipa 2, objavio je časopis Annals of Internal Medicine.
13.12.2010.
Razmišljanje o hrani smanjuje apetit?
Časopis Science je objavio studiju provedenu u SAD po kojoj osobe na dijeti imaju više uspjeha ako češće razmišljaju o hrani.
06.12.2010.
Omega-3 masne kiseline protiv senilne makularne degeneracije
Nova studija sugerira kako povećani unos omega-3 masnih kiselina može smanjiti izglede za razvoj senilne makularne degeneracije, vodećeg uzroka gubitka vida u razvijenim zemljama.
28.11.2010.
Stručnjaci: Meso kloniranih životinja je sigurno
Neovisna skupina britanskih znanstvenika je objavila kako je meso i mlijeko podrijetlom od kloniranih životinja i njihovog potomstva sigurno za prehranu.
26.11.2010.
Mnogo proteina i malo ugljikohidrata - recept za vitkost
Danski znanstvenici su utvrdili kako osobe koje su izgubile višak kilograma mogu postignutu tjelesnu masu najlakše održavati prehranom koja je siromašna ugljikohidratima i obiluje proteinima.
24.11.2010.
Voće i povrće za duži život
Znanstveni časopis Archives of Internal Medicine je objavio rezultate istraživanja provedenog u SAD koje sugerira kako česta konzumacija voća i povrća smanjuje rizik za smrt.
Čempresi
0,1
niska
Jasen
0,1
niska
Lijeska
0,1
niska
Čempresi
0,1
niska
Crkvina
0,2
niska
Lijeska
0,1
niska
Čempresi
0,1
niska
Čempresi
0,3
niska
Lijeska
0,1
niska
Čempresi
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: