Prehrana - vijesti

15.01.2014.
Studija podupire avokado
Podaci američkih znanstvenika s Loma Linda University sugeriraju kako avokado pomaže osobama koje pokušavaju smršavjeti.
08.01.2014.
Mediteranska prehrana i dijabetes
Mediteranska prehrana je povezana sa smanjenjem rizika za dijabetes tipa 2, čak i kod osoba koje ne ograničavaju unos kalorija niti prakticiraju tjelovježbu.
07.01.2014.
Prehrana utječe na simptome astme
Testiranja provedena na životinjama sugeriraju kako modifikacije u prehrani mogu ublažiti simptome astme.
04.01.2014.
Sporiji unos hrane - manje kalorija
Istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako je sporiji unos hrane tijekom obroka povezan s 10%-tnim smanjenjem količine konzumiranih kalorija.
01.01.2014.
WHO o šećeru
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) razmatra donošenje novih preporuka glede dnevne konzumacije šećera.
31.12.2013.
Prijatelji utječu na izbor hrane
Novo istraživanje britanskih znanstvenika sugerira kako ljudi iz okoline mogu značajno utjecati na izbor i količinu pojedene hrane.
26.12.2013.
Brusnice za dulji život?
Antioksidansi prisutni u brusnicama su povezani s 25-30% duljim trajanjem života kod voćnih mušica, sugerira novo istraživanje.
26.12.2013.
Orašasti plodovi i alergije
Konzumacija orašastih plodova u trudnoći je povezana sa za trećinu manjim rizikom za alergije na takve plodove kod djece, objavili su američki znanstvenici.
23.12.2013.
Vlakna čuvaju srce
Povećanje udjela vlakana u prehrani može dovesti do smanjenja rizika za bolesti srca, utvrdili su britanski znanstvenici.
23.12.2013.
Rajčica u prevenciji raka dojke
Nalazi američkih znanstvenika s Rutgers University sugeriraju kako česta konzumacija rajčica može smanjiti rizik obolijevanja od raka dojke.
Borovi
0,1
niska
Čempresi
0,1
niska
Jasen
0,1
niska
Crkvina
0,2
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Lijeska
0,1
niska
Drveće
Drveće
Čempresi
0,3
niska
Crkvina
0,4
niska
Lijeska
0,1
niska
Drveće
Čempresi
0,3
niska
Drveće
Čempresi
0,5
niska
Jasen
0,1
niska
Lijeska
0,1
niska
Čempresi
0,3
niska
Lijeska
0,1
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: