Prehrana - vijesti

11.05.2017.
Prehrana u prevenciji gihta
Smanjenje unosa masti i soli kombinirano s češćom konzumacijom voća, povrća i žitarica rezultira smanjenjem rizika za giht, objavili su znanstvenici s Harvarda.
10.05.2017.
Kako kontrolirati unos soli?
Podaci prikupljeni u SAD pokazuju kako ispitanici hrani samostalno tijekom obroka dodaju tek 5% ukupnog dnevnog unosa soli.
06.05.2017.
Sastojak crnog vina pomaže krvnim žilama
Antioksidans resveratrol prisutan u crnom vinu može dovesti do poboljšanja stanja krvnih žila kod osoba s dijabetesom tipa 2, sugerira istraživanje provedeno na Boston University.
05.05.2017.
Studija o učinku prehrane bez glutena
Nalazi američkih znanstvenika ukazuju na moguće rizike koji prate izbacivanja glutena iz prehrane, objavio je British Medical Journal.
26.04.2017.
Novi uvid u nastanak krvnih ugrušaka
Holin, hranjiva tvar prisutna u mesu i jajima, može u suradnji s crijevnim bakterijama povećati izglede za nastanak krvnih ugrušaka, pokazuje istraživanje provedeno u SAD na Cleveland Clinic.
25.04.2017.
Utjecaj gena na izbor hrane
Određene inačice gena mogu utjecati na sklonost prema različitim vrstama hrane, utvrdili su američki znanstvenici s Tufts University u Bostonu.
21.04.2017.
Prehrana može usporiti rast tumora
Kontrolirana prehrana koja ograničava unos nekih aminokiselina može usporiti razvoj tumora, sugeriraju eksperimenti provedeni na miševima.
19.04.2017.
Učinak viška soli u prehrani
Višak soli u prehrani je povezan sa smanjenjem unosa vode i povećanjem osjeta gladi, sugerira istraživanje njemačkih znanstvenika.
14.04.2017.
Učinak ograničenja korištenja trans-masti
Podaci prikupljeni u SAD povezuju restrikcije korištenja trans-masti sa smanjenjem broja srčanih i moždanih udara, piše stručni časopis JAMA Cardiology.
13.04.2017.
Voće u prevenciji dijabetesa tipa 2
Svakodnevna konzumacija svježeg voća je u istraživanju kineskih znanstvenika povezana s 12%-tnim smanjenjem rizika za dijabetesa tipa 2.
Borovi
0,1
niska
Crkvina
0,2
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Lijeska
0,1
niska
Drveće
Drveće
Čempresi
0,1
niska
Drveće
Čempresi
0,3
niska
Drveće
Čempresi
0,4
niska
Jasen
0,3
niska
Lijeska
0,1
niska
Čempresi
0,3
niska
Lijeska
0,1
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: