Obilježen Dan očeva

Angažirani očevi mogu pozitivno utjecati na zdravlje djece, povećavajući socijalnu povezanost i potičući zdravije životne navike.

Jedan od najvažnijih aspekata angažiranog očinstva je njegov utjecaj na fizičko zdravlje djece.

Očevi koji su aktivno uključeni u život svoje djece potiču ih na tjelesnu aktivnost, zdravu prehranu i općenito vode djecu prema zdravim životnim navikama.

Statistike pokazuju da djeca čiji su očevi prisutni i angažirani imaju manju vjerojatnost da kasnije u životu pate od pretilosti i kroničnih bolesti poput dijabetesa ili srčanih problema.
Očevi koji sudjeluju u sportskim aktivnostima sa svojom djecom također pomažu u razvoju njihovih motoričkih sposobnosti, samopouzdanja i opće fizičke kondicije.

Očevi koji su emocionalno prisutni u životima svoje djece imaju ogroman utjecaj na njihov emocionalni razvoj.

Učenje o tome kako se nositi s emocijama, upravljati stresom i graditi zdrave međuljudske odnose često dolazi od očeva koji svojim primjerom pokazuju ljubav, poštovanje i odgovornost.

Angažirani očevi pomažu djeci u razvijanju socijalnih vještina, što smanjuje vjerojatnost da djeca postanu anksiozna ili depresivna.

Ovaj emocionalni odnos između oca i djeteta također smanjuje rizik od problema u ponašanju, jer djeca s angažiranim očevima češće pokazuju visoku emocionalnu stabilnost.

Biti angažiran otac ne koristi samo djeci, već i samim očevima.

Očevi koji su aktivno uključeni u odgoj i svakodnevni život svoje djece, vjerojatnije se bave tjelesnom aktivnošću, bolje se hrane i manifestiraju manje simptoma stresa.

Studije pokazuju da su očevi koji provode kvalitetno vrijeme s djecom općenito zdraviji u odnosu na većinu te imaju manje problema s mentalnim zdravljem, poput stresa i depresije.
Sudjelovanje u obiteljskim aktivnostima također poboljšava socijalnu povezanost i jača emocionalne veze, što smanjuje osjećaj usamljenosti i povećava opću kvalitetu života.

Angažirani očevi također doprinose ravnoteži u obiteljskom životu.

U obiteljima u kojima očevi aktivno sudjeluju u kućanskim poslovima i odgoju djece, žene doživljavaju manji stres i bolju emocionalnu podršku.

Ova ravnoteža omogućuje zdraviju dinamiku u obitelji, smanjuje konflikte i povećava opću emocionalnu dobrobit svih članova obitelji.

Uz to, očevi koji ravnopravno sudjeluju u roditeljskim obvezama često pokazuju bolje međuljudske vještine i sposobnost rješavanja konflikata, što također doprinosi zdravlju obitelji u cjelini.

Angažirano očinstvo ne koristi samo obitelji, nego i društvu u cjelini.

Djeca koja odrastaju s angažiranim očevima bolje se snalaze u školama, imaju bolje akademske rezultate i manje su sklona delinkvenciji.

U društvu gdje je očeva prisutnost u obitelji pozitivna, smanjuje se opterećenje na zdravstveni i socijalni sustav, jer djeca odrastaju u stabilnim obiteljima s boljim mentalnim zdravljem i socijalnim vještinama.

Ovo zauzvrat smanjuje dugoročne troškove povezane s mentalnim zdravljem, obrazovanjem i socijalnim uslugama.

Očevi koji su djeci uzori u oblikovanju njihovih vrijednosti i ponašanja često stvore pozitivne obrasce koje se prenose na buduće generacije.

Ovaj pomak u očinstvu pomaže u smanjenju negativnih socijalnih fenomena poput nasilja u obitelji, zloupotrebe droga i problema s mentalnim zdravljem.

Zadnjih nekoliko desetljeća svjedočimo promjenama u društvenoj svijesti o ulozi očeva.

Tradicionalni modeli "muške" uloge, gdje su očevi prvenstveno povezivani s radom i financijskom odgovornošću, zamijenjeni su novim pristupima koji vrednuju emocionalnu povezanost i aktivno sudjelovanje u životu obitelji.

Tradicionalni pogledi na muškost često stavljaju teret na očeve da budu glavni hranitelji i emocionalno staložene figure.

Ovo može dovesti do povećanog stresa i tjeskobe, osobito u pogledu financijske stabilnosti i roditeljskih kompetencija.

Sa psihičkog aspekta, prijelaz u očinstvo često donosi emocionalni rast, koji se odlikuje pojačanim osjećajem suosjećanja, ispunjenosti i svrhe.

Unatoč ovim prednostima, neki očevi doživljavaju značajan stres i psihičke izazove tijekom perinatalnog razdoblja, što ukazuje na potrebu za boljim sustavima podrške koji će zadovoljiti njihove jedinstvene emocionalne potrebe.

Izazovi postoje, uključujući nedostatak pristupa zdravstvenim uslugama prilagođenim potrebama očeva, osobito kada je riječ o podršci mentalnom zdravlju.