Tjelovježba
Tjelovježba u prevenciji raka
Objavljeno 04.06.2015.
HealthDay
Nova istraživanja provedena u SAD i Francuskoj sugeriraju kako je tjelovježba povezana s manjim rizikom obolijevanja od karcinoma pluća i dojke.
Znanstvenici sa Stanford University su objavili kako žene koje su tjelesno aktivnije imaju manji rizik obolijevanja i smrti od raka pluća.
Ova je pojava bila najizraženija kod žena koje su najviše vježbale, pokazuju podaci prikupljeni od 162000 ispitanica u dobi od 50 do 79 godina.
Zaštitni učinak tjelovježbe je bio prisutan i kod žena koje su pušile.
Istraživanje provedeno u Francuskoj uz korištenje podataka za 4,18 milijuna žena je pokazalo kako je intenzivna tjelovježba povezana sa za trećinu manjim rizikom obolijevanja od raka dojke.
Znanstvenici iz Međunarodnog centra za istraživanje prevencije u Lyonu dodaju kako tip tjelesne aktivnosti nije imao utjecaja na rizik obolijevanja.
Po njihovim riječima, tjelovježba manjeg intenziteta nije imala tako pozitivan učinak.
Kod žena koje su uzimale hormonsku nadomjesnu terapiju nije uočena preventivna uloga tjelovježbe.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.