Prehrana - vijesti

16.06.2014.
Proteini u prevenciji moždanog udara
Prehrana s visokim udjelom proteina životinjskog podrijetla je u istraživanju kineskih znanstvenika povezana s 20% manjim rizikom za moždani udar.
16.06.2014.
Mesne prerađevine i zdravlje srca
Istraživanje poljskih i švedskih znanstvenika je povezalo češću konzumaciju mesnih prerađevina s povećanjem rizika za zatajenje srca.
12.06.2014.
Crveno meso povezano s rakom dojke
Česta konzumacija crvenog mesa u ranoj odrasloj dobi može dovesti do blagog povećanja rizika za rak dojke, tvrde znanstvenici s Harvarda.
11.06.2014.
Tjelovježba koristi crijevnim bakterijama
Tjelovježba je u novom istraživanju škotskih znanstvenika povezana s povećanjem raznolikosti crijevne flore te posljedičnim jačanjem imunološkog sustava.
11.06.2014.
Rajčice u prevenciji raka bubrega
Česta konzumacija rajčica i drugih vrsta voća i povrća s visokim udjelom likopena je u novoj studiji povezana s manjim rizikom obolijevanja od raka bubrega.
09.06.2014.
Post može ojačati imunitet
Post u trajanju od 2 do 4 dana može rezultirati jačanjem imunološkog sustava organizma, sugerira studija provedena na University of Southern California.
08.06.2014.
Studija: Resveratrol popravlja pamćenje
Resveratrol, sastojak crnog vina i tamne čokolade, je u novom istraživanju njemačkih znanstvenika povezan s boljim pamćenjem.
08.06.2014.
Doručak za lakše mršavljenje
Podaci britanskih znanstvenika sugeriraju kako osobe koje doručkuju sagorijevaju više kalorija i imaju bolju kontrolu koncentracije šećera u krvi.
05.06.2014.
Veza prehrane i preranog poroda
Nekvalitetna prehrana prije trudnoće je u novom istraživanju australskih znanstvenika povezana s preranim porodom.
05.06.2014.
Kombinirani učinak prehrane i vježbanja
Britanski znanstvenici su utvrdili kako je u prevenciji povratka izgubljenih kilograma najučinkovitija kombinacija zdrave prehrane i tjelovježbe.
Borovi
0,1
niska
Čempresi
0,1
niska
Jasen
0,1
niska
Crkvina
0,2
niska
Lijeska
0,1
niska
Čempresi
0,3
niska
Crkvina
0,4
niska
Lijeska
0,1
niska
Čempresi
0,3
niska
Drveće
Čempresi
0,5
niska
Jasen
0,1
niska
Lijeska
0,1
niska
Čempresi
0,3
niska
Lijeska
0,1
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: