Tjelovježba
Tjelovježba koristi crijevnim bakterijama
Objavljeno 11.06.2014.
HealthDay
Tjelovježba je u novom istraživanju škotskih znanstvenika povezana s povećanjem raznolikosti crijevne flore te posljedičnim jačanjem imunološkog sustava.
Znanstvenici s Aberdeen University su svoje nalaze objavili u stručnom časopisu Gut.
Po njihovim riječima, povećanje udjela proteina u prehrani je također bilo povezano s povećanjem raznolikosti crijevne flore.
Novi su nalazi utemeljeni na rezultatima analize uzoraka krvi i stolice za 40 profesionalnih sportaša i 46 ispitanika iz kontrolne skupine.
Pokazalo se kako sportaši imaju znatno više sojeva tzv. dobrih bakterija u crijevima, posebno onih povezanih sa smanjenjem rizika za pretilost i poremećaje povezane s pretilošću.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.