Prehrana - vijesti

15.10.2014.
Grejpfrut za kontrolu tjelesne mase
Istraživanje provedeno na University of California sugerira kako pijenje soka od grejpfruta otežava nakupljanje suvišnih kilograma.
12.10.2014.
Prehrana ovisi o društvu
Stručni časopis Appetite je objavio rezultate studije po kojima su zajednički obroci s pretilim osobama povezani s većom sklonošću nezdravoj hrani.
10.10.2014.
Zdrave navike u prevenciji moždanog udara
Pridržavanjem 5 temeljnih zdravih životnih navika je moguće prepoloviti rizik za moždani udar, sugerira istraživanje švedskih znanstvenika.
27.09.2014.
Više vremena - zdravija prehrana
Osobe koje provode više vremena u pripremanju obroka najčešće imaju zdraviju prehranu, objavili su britanski znanstvenici.
26.09.2014.
Posljedice manjka željeza u trudnoći
Nedovoljan unos željeza tijekom trudnoće je povezan s većim rizikom za autizam kod djeteta, sugerira istraživanje provedeno na University of California.
24.09.2014.
Zdrav život u prevenciji srčanog udara
Zdravim životnim navikama je moguće spriječiti do 79% ukupnog broja srčanih udara, sugerira istraživanje provedeno na 20700 muškaraca.
23.09.2014.
Prevencija alergije na kikiriki
Znanstvenici s University of Chicago su u eksperimentima provedenima na miševima utvrdili kako probiotici mogu spriječiti pojavu alergije na kikiriki.
16.09.2014.
Konzumacija ribe za bolji sluh?
Istraživanje provedeno uz sudjelovanje više od 65000 ispitanica je povezalo češću konzumaciju ribe s manjim rizikom za slabljenje sluha.
16.09.2014.
Sol, pušenje i reumatoidni artritis
Pretjerani unos soli je kod pušača povezan s više nego dvostruko većim rizikom za obolijevanje od reumatoidnog artritisa, utvrdili su švedski znanstvenici.
15.09.2014.
Kalij u prevenciji moždanog udara
Podaci prikupljeni od 90000 žena koje su prošle menopauzu povezuju unos kalija putem prehrane s manjim rizikom za moždani udar.
Borovi
0,3
niska
Jasen
0,3
niska
Čempresi
0,1
niska
Crkvina
0,2
niska
Lijeska
0,1
niska
Čempresi
0,4
niska
Vrba
0,3
niska
Crkvina
0,2
niska
Čempresi
0,4
niska
Drveće
Čempresi
0,3
niska
Jasen
0,3
niska
Čempresi
0,3
niska
Lijeska
0,1
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: