Majka i dijete
Važnost unosa vlakana u trudnoći
Objavljeno 29.07.2023.
HealthDay
Istraživanje provedeno u Japanu povezuje nedovoljan unos vlakana u trudnoći s većim rizikom za usporeni mentalni razvoj djeteta.
Stručni časopis Frontiers in Nutrition je objavio podatke prikupljene od oko 76000 majki i njihove djece.
Pomanjkanje vlakana u prehrani trudnica je bilo povezano s usporenim razvojem komunikacijskih sposobnosti i sposobnosti rješavanja problema te niza socijalnih vještina.
Znanstvenici sa sveučilišta Yamanashi ističu i veći rizik za poteškoće s kretanjem i koordinacijom pokreta.
Preporučeni dnevni unos vlakana u Japanu je 18 grama.
Najbolji prehrambeni izvori vlakana su orašasti plodovi, sjemenke, cjelovite žitarice, voće i povrće.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.