HealthDay
Podaci prikupljeni tijekom 25 godina od oko 7900 ispitanika pokazuju kako je prisutnost životnih navika ključnih za bolje zdravlje kardiovaskularnog sustava u dobi od 50 godina povezana s prosječno 2,5 puta manjim rizikom za demenciju u dobi od 75 godina.
Istraživači s University College London pri tome posebno ističu izbjegavanje pušenja, zdravu prehranu, redovitu tjelesnu aktivnost, održavanje preporučene koncentracije kolesterola i šećera u krvi te kontrolu krvnog tlaka.
Kod ispitanika koji su imali najviše zdravih navika je zabilježen i najveći prosječan obujam mozga, posebno sive moždane tvari.