Prehrana - vijesti

05.07.2013.
Riba u prevenciji raka dojke
Redovita konzumacija ribe poput tune, srdele ili lososa je povezana s manjim rizikom obolijevanja od raka dojke, tvrde kineski znanstvenici.
26.06.2013.
Vitamin D i godišnja doba
Nalazi znanstvenika s University of California pokazuju kako je koncentracija vitamina D u krvi najviša ljeti, a najniža zimi.
25.06.2013.
Utjecaj prehrane na Alzheimerovu bolest
Prehrana s malim udjelom masti i ugljikohidrata dovodi do smanjenja prisutnosti beta-amiloidnih proteina povezanih s Alzheimerovom bolešću.
21.06.2013.
Zasićene masti i Alzheimerova bolest
Prehrana s visokim udjelom zasićenih masti je povezana s gubitkom kemikalije koja pruža zaštitu od Alzheimerove bolesti.
20.06.2013.
Veza crvenog mesa i dijabetesa tipa 2
Istraživanje singapurskih znanstvenika ukazuje na veći rizik za dijabetes tipa 2 kod osoba koje konzumiraju veće količine crvenog mesa.
19.06.2013.
Doručak u prevenciji dijabetesa
Osobe koje redovito doručkuju imaju manji rizik za dijabetes, objavili su američki znanstvenici s University of Colorado.
11.06.2013.
Ekstremne dijete i žučni kamenci
Istraživanje provedeno u Švedskoj je povezalo dijete s ekstremno malim unosom kalorija i povećanje rizika za nastanak žučnih kamenaca.
10.06.2013.
Višak kilograma i dijabetes
Čak i blago smanjenje tjelesne mase može dovesti do smanjenja rizika za dijabetes tipa 2 kod pretilih tinejdžera, kažu američki znanstvenici.
09.06.2013.
Vegetarijanska prehrana i manja smrtnost
Nova studija provedena na University in California ukazuje na manji rizik za smrt kod osoba koje ograniče konzumaciju mesa i orijentiraju se na voće i povrće.
06.06.2013.
Studija: Krvne grupe ne utječu na dijetu
Belgijski znanstvenici u novoj studiji nisu pronašli dokaze za povezanost krvnih grupa i učinkovitosti određenih režima prehrane.
Čempresi
0,8
niska
Jasen
0,3
niska
Lijeska
0,3
niska
Drveće
Drveće
Lijeska
5,4
umjerena
Čempresi
0,6
niska
Drveće
Drveće
Čempresi
3,4
umjerena
Lijeska
1,1
niska
Joha
0,4
niska
Borovi
0,1
niska
Vrba
0,1
niska
Drveće
Čempresi
4,4
umjerena
Drveće
Lijeska
7,5
visoka
Joha
1,3
niska
Čempresi
0,5
niska
Jasen
0,1
niska
Čempresi
3,2
umjerena
Lijeska
0,9
niska
Jasen
0,4
niska
Lijeska
6,9
visoka
Čempresi
4,1
umjerena
Joha
0,9
niska
Jasen
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: