Prehrana - vijesti

23.03.2016.
Koliko nas živi zdravo?
Istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako se samo 2,7% odraslih pridržava sva četiri ključna aspekta zdravog načina života.
10.03.2016.
Jogurt u kontroli krvnog tlaka
Žene koje najmanje pet puta tjedno konzumiraju jogurt imaju prosječno 20% manji rizik za previsoki krvni tlak, objavili su američki znanstvenici.
08.03.2016.
Kikiriki u prevenciji pretilosti
Konzumacija kikirikija je kod djece povezana sa smanjenjem rizika za pretilost, objavili su američki znanstvenici s University of Houston.
07.03.2016.
Proteini najučinkovitiji protiv gladi
Istraživanje provedeno u SAD na Purdue University pokazuje kako je unos proteina povezan s najbržim zadovoljavanjem apetita.
03.03.2016.
Cijene voća i povrća ključne za zdravlje
Smanjenje cijena voća i povrća bi svake godine spriječilo tisuće smrti prouzročenih bolestima srca i moždanim udarom, sugerira istraživanje provedeno u SAD.
24.02.2016.
Čokolada može poboljšati funkciju mozga
Istraživanje provedeno u Australiji sugerira kako je češća konzumacija čokolade povezana s poboljšanjem funkcije mozga.
22.02.2016.
Studija podupire organsko meso i mlijeko
Istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji na Newcastle University ukazuje na prednosti organski proizvedenog mesa i mlijeka.
20.02.2016.
Lisnato povrće pomaže radu crijeva
Konzumacija lisnatog povrća je u novom istraživanju povezana s pozitivnim utjecajem na crijevnu floru i poboljšanjem rada crijeva.
08.02.2016.
Soja štiti od učinka BPA
Konzumacija soje može smanjiti učinak bisfenola A (BPA), kemijskog spoja iz plastike poznatog po negativnom utjecaju na plodnost žena.
06.02.2016.
Korist od čokolade u trudnoći
Svakodnevna konzumacija malih količina čokolade u trudnoći ima pozitivan učinak na funkciju placente i krvotok fetusa, objavili su kanadski znanstvenici.
Borovi
0,1
niska
Čempresi
0,1
niska
Jasen
0,1
niska
Crkvina
0,2
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Lijeska
0,1
niska
Drveće
Drveće
Čempresi
0,3
niska
Crkvina
0,4
niska
Lijeska
0,1
niska
Drveće
Čempresi
0,3
niska
Drveće
Čempresi
0,5
niska
Jasen
0,1
niska
Lijeska
0,1
niska
Čempresi
0,3
niska
Lijeska
0,1
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: