Prehrana - vijesti

11.01.2018.
Duži san smanjuje želju za šećerom
Istraživanje britanskih znanstvenika povezuje pomanjkanje sna s povećanjem želje za konzumacijom šećera, objavio je American Journal of Clinical Nutrition.
06.01.2018.
Zdrave navike u prevenciji raka
Usvajanje zdravih životnih navika je moguće povezati s 33% manjim rizikom obolijevanja od raka, objavili su velški znanstvenici s Cardiff University.
02.01.2018.
Ekstrakt borovnica za oboljele od raka
Kombiniranje terapije zračenjem s primjenom ekstrakta borovnica povećava učinkovitost liječenja, sugeriraju podaci prikupljeni od pacijentica s rakom vrata maternice.
28.12.2017.
Potvrda važnosti unosa vlakana
Eksperimenti američkih znanstvenika s Georgia State University provedeni na miševima su povezali nedovoljan unos vlakana s povećanjem tjelesne mase.
26.12.2017.
Orašasti plodovi za zdravije srce
Redovita konzumacija oraha i sličnih plodova je u istraživanju znanstvenika sa Stanford University povezana sa smanjenjem rizika za bolesti srca.
26.12.2017.
Utjecaj prehrane na dugovječnost
Pretile osobe koje se pridržavaju dijete s ograničenim unosom masti imaju veće izglede za duži životni vijek, utvrdili su škotski znanstvenici s University of Aberdeen.
25.12.2017.
Prehrana pomaže oporavku pluća
Česta konzumacija rajčica i jabuka pomaže u oporavku pluća kod osoba koje su prestale pušiti, objavili su američki znanstvenici s Johns Hopkins University.
24.12.2017.
Jaja koriste razvoju mozga
Konzumacija jaja djeci pruža ključne hranjive tvari koje imaju presudan utjecaj na razvoj mozga, pokazuje istraživanje objavljeno u American Journal of Clinical Nutrition.
23.12.2017.
Studija povezuje unos ribe i IQ djece
Istraživanje američkih znanstvenika s University of Pennsylvania ukazuje na viši kvocijent inteligencije (IQ) kod djece koja ribu jedu najmanje jednom tjedno.
22.12.2017.
Lisnato povrće čuva funkciju mozga
Osobe koje svakodnevno jedu lisnato povrće imaju manje izglede za slabljenje kognitivnih sposobnosti u starijoj životnoj dobi, objavio je znanstveni časopis Neurology.
Čempresi
0,1
niska
Jasen
0,1
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Lijeska
0,1
niska
Drveće
Drveće
Čempresi
0,3
niska
Crkvina
0,4
niska
Lijeska
0,3
niska
Drveće
Čempresi
0,1
niska
Čempresi
0,6
niska
Jasen
0,1
niska
Lijeska
0,1
niska
Čempresi
0,4
niska
Lijeska
0,1
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: