Prehrana - vijesti

04.01.2019.
Prehrana u trudnoći i rizik za alergije na hranu
Izbjegavanje određenih namirnica u trudnoći ne smanjuje rizik za pojavu alergija na hranu kod djece, utvrđeno je u istraživanju američkih znanstvenika.
03.01.2019.
Pretjerani unos šećera u dječjoj dobi
Istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji pokazuje kako 10-godišnja djeca u toj zemlji već unose količine šećera koje nadmašuju maksimalne preporučene vrijednosti za 18-godišnjake.
02.01.2019.
Utjecaj prehrane na učinkovitost statina
Statini, lijekovi namijenjeni kontroli koncentracije kolesterola u krvi, su učinkovitiji kada se kombiniraju s mediteranskom prehranom, objavili su talijanski znanstvenici.
31.12.2018.
Orašasti plodovi u borbi protiv viška kilograma
Svakodnevna konzumacija orašastih plodova je povezana s pozitivnim utjecajem na metabolizam i prevencijom nakupljanja suvišnih kilograma, objavili su znanstvenici s Harvarda.
28.12.2018.
Studija ukazuje na važnost unosa proteina
Podaci prikupljeni od oko 700 ispitanika starijih od 85 godina povezuju veći udio proteina u prehrani s povećanjem izgleda za samostalno funkcioniranje u odmakloj životnoj dobi.
26.12.2018.
Utjecaj ugljikohidrata na sagorijevanje kalorija
Istraživanje provedeno u SAD sugerira kako je prehrana s malim udjelom ugljikohidrata povezana s pojačanim sagorijevanjem kalorija u organizmu.
19.12.2018.
Manjak sna utječe na izbor hrane
Njemački znanstvenici sa sveučilišta u Koelnu su utvrdili kako je pomanjkanje sna povezano s povećanjem sklonosti prema tzv. brzoj hrani.
17.12.2018.
Veza crvenog mesa i bolesti srca
Istraživanje američkih znanstvenika s Cleveland Clinic povezuje redovitu konzumaciju crvenog mesa s povećanjem prisutnosti kemijskih spojeva uključenih u pojavu bolesti srca.
10.12.2018.
Novi uvid u učinak mediteranske prehrane
U 12-godišnjem istraživanju znanstvenika s Harvarda je pozitivan učinak mediteranske prehrane na zdravlje srca i krvnih žila objašnjen preko djelovanja 40 biomarkera.
10.12.2018.
Unos soli i fibrilacija atrija
Prehrana s visokim udjelom soli može povećati rizik za fibrilaciju atrija, najčešći poremećaj srčanog ritma, objavio je stručni časopis Annals of Medicine.
Čempresi
0,1
niska
Jasen
0,1
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Lijeska
0,1
niska
Drveće
Drveće
Čempresi
0,3
niska
Crkvina
0,4
niska
Lijeska
0,3
niska
Čempresi
0,1
niska
Čempresi
0,6
niska
Jasen
0,1
niska
Lijeska
0,1
niska
Čempresi
0,4
niska
Lijeska
0,1
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: