Prehrana
Prehrana za prevenciju bubrežnih kamenaca
Objavljeno 03.08.2022.
HealthDay
Znanstvenici s Mayo Clinic su proveli istraživanje koje ukazuje na mogućnost znatnog smanjenja rizika za nastanak bubrežnih kamenaca uz pomoć prehrane.
Podaci prikupljani od 2009. do 2018. godine sugeriraju kako je ključan unos dovoljnih količina kalija, po mogućnosti u kombinaciji s redovnom konzumacijom mliječnih proizvoda s malim udjelom masti koji predstavljaju dobar izvor kalcija.
Dobri izvori kalija su banane, naranče, grejpfrut, marelice, gljive, grašak, krastavci, tikvice i lubenice.
U studiji su korišteni podaci prikupljeni od oko 800 ispitanika u razdoblju od gotovo 4 godine.
Istraživači u stručnom časopisu Mayo Clinic Proceedings dodaju kako je važan čimbenik za prevenciju bubrežnih kamenaca i unos dovoljnih količina vode.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.