Prehrana
Voće i povrće u prevenciji moždanog udara
Objavljeno 28.02.2020.
HealthDay
Rezultati britanskih znanstvenika s University of Oxford koje je objavio European Heart Journal pokazuju kako prehrana ima snažan utjecaj na rizik za moždani udar.
Podaci prikupljeni u devet zemalja od oko 418000 ispitanika sugeriraju kako je osobito važan unos voća i povrća.
Sličan pozitivan učinak ima i konzumacija ostalih namirnica s visokim udjelom vlakana.
Svako povećanje prosječnog dnevnog unosa vlakana za 10 grama je bilo povezano s 23% manjim rizikom za moždani udar.
Smanjenje rizika je zabilježeno glede ishemijskog i hemoragijskog moždanog udara.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.