Prehrana
Orašasti plodovi za dijabetičare
Objavljeno 20.02.2019.
HealthDay
Istraživanje znanstvenika s Harvarda povezuje konzumaciju orašastih plodova sa smanjenjem rizika za bolesti srca kod pacijenata s dijabetesom tipa 2.
Prema nalazima koje je objavio stručni časopis Circulation Research, konzumacija umjerenih količina orašastih plodova najmanje 5 puta tjedno je povezana sa smanjenjem rizika obolijevanja od bolesti srca za prosječno 20%.
Uz to, redoviti unos orašastih plodova je bio povezan s do 25% manjim rizikom za smrt od bilo kojeg uzroka.
Podaci prikupljeni tijekom 20 godina od oko 16000 osoba sugeriraju i kako orašasti plodovi pomažu u regulaciji koncentracije šećera i kolesterola u krvi te doprinose smanjenju rizika za povišeni krvni tlak i upalne procese u organizmu.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.