Prehrana
Rizik nedovoljnog unosa ugljikohidrata
Objavljeno 21.08.2018.
BBC News
Nalazi istraživanja objavljenog u stručnom časopisu The Lancet Public Health povezuju prehranu s malim udjelom ugljikohidrata s do četiri godine kraćim životnim vijekom.
Američki znanstvenici iz Brigham and Women's Hospital u Bostonu su se koristili podacima prikupljanima 25 godina od oko 15400 ispitanika.
Najmanji rizik za smrt je uočen kod osoba čijih je 50-55% unesenih kalorija bilo podrijetlom iz ugljikohidrata, a najkraći prosječni životni vijek su imali sudionici istraživanja kojima su ugljikohidrati bili izvor manje od 30% unesenih kalorija.
Najizraženiji pozitivan učinak je imala konzumacija voća i povrća, važnih izvora ugljikohidrata koji sadrže i vlakna.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.