Prehrana
Unos masti ključan za debljanje
Objavljeno 16.07.2018.
MedicalXpress
Eksperimenti škotskih i kineskih znanstvenika provedeni na miševima sugeriraju kako je unos masti jedini uzrok nakupljanja suvišnih kilograma.
Na laboratorijskim miševima je tijekom 3 mjeseca (ekvivalent za 9 godina kod ljudi) testiran učinak 30 kombinacija masti, ugljikohidrata i proteina.
Tijekom studije je obavljeno ukupno više od 100000 mjerenja ukupne tjelesne mase i udjela masti u organizmu životinja te se pokazalo kako je jedini uzrok povećanja tjelesne mase bila prehrana s većim udjelom masti.
Znanstvenici dodaju kako unos ugljikohidrata nije imao utjecaja na tjelesnu masu čak ni u situacijama kada je 30% unesenih kalorija bilo podrijetlom iz šećera.
Kombiniranje šećera s mastima također nije imalo veći učinak na tjelesnu masu nego unos masti bez šećera.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.