Prehrana
Mediteranska prehrana štiti od onečišćenja
Objavljeno 23.05.2018.
HealthDay
Istraživanje provedeno na New York University sugerira kako mediteranska prehrana može pružiti zaštitu od posljedica onečišćenja zraka.
Uočeni učinak mediteranskog načina prehrane se odnosi na smanjenje rizika za smrt od srčanog i moždanog udara prouzročenih izloženošću onečišćenom zraku.
Mediteranska prehrana se temelji na čestom unosu voća, povrća, cjelovitih žitarica, mahunarki i maslinovog ulja te ograničenoj konzumaciji crvenog mesa i industrijski prerađene hrane.
Karakterizira je izražena prisutnost antioksidansa koji neutraliziraju tzv. slobodne radikale sposobne za izazivanje oštećenja stanica i tkiva.
Novi nalazi su dobiveni praćenjem gotovo 549000 ispitanika u razdoblju od 17 godina.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.