Prehrana
Nisu sve kalorije jednake
Objavljeno 16.05.2018.
Newsweek
Kalorije podrijetlom iz zaslađenih napitaka ili tzv. brze hrane imaju izraženiji utjecaj na rizik za kardiometaboličke bolesti i pretilost nego kalorije podrijetlom iz primjerice voća, objavili su američki znanstvenici.
Iako sadrže istu količinu energije, kalorije ovisno o podrijetlu imaju različit utjecaj na organizam, pojašnjavaju istraživači s University of California.
Kako piše stručni časopis Obesity Reviews, kalorije iz zasićenih masti ili zaslađenih napitaka povećavaju rizik za dijabetes, bolesti srca i moždani udar bez obzira na to je li kod osobe koja ih konzumira došlo do povećanja tjelesne mase.
U novoj studiji je utvrđeno i kako unos polinezasićenih masti iz orašastih plodova, sjemenki i ulja biljnog podrijetla rezultira smanjenjem rizika za kardiometaboličke bolesti.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.