Prehrana
Veza kokosovog ulja i kolesterola
Objavljeno 15.01.2018.
Independent
Istraživanje znanstvenika s University of Cambridge je povezalo redovitu konzumaciju kokosovog ulja s povećanjem koncentracije tzv. dobrog (HDL) kolesterola u krvi.
Prema podacima prikupljenima tijekom četiri tjedna od 94 ispitanika, dnevni unos od oko 50 grama kokosovog ulja je bio povezan s prosječno 15%-tnim povećanjem koncentracije "dobrog" kolesterola u krvi.
Veća prisutnost ovog tipa kolesterola u krvi je povezivana sa smanjenjem rizika za srčani i moždani udar.
Kod sudionika istraživanja koji su tijekom promatranog razdoblja umjesto kokosovog ulja jeli maslac je zabilježeno povećanje koncentracije tzv. lošeg (LDL) kolesterola u krvi.
Ispitanici koji su u istom periodu konzumirali ekstra djevičansko maslinovo ulje su imali blago smanjenje koncentracije LDL kolesterola te povećanje koncentracije tzv. dobrog (HDL) kolesterola za prosječno 5%.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.