HealthDay
Prema podacima prikupljenima od oko 7000 pacijenata s multiplom sklerozom, ispitanici koji su konzumirali najviše voća, povrća i cjelovitih žitarica te najmanje šećera i mesnih prerađevina su imali najmanji rizik za invaliditet.
Uz to, ostale zdrave životne navike poput redovite tjelesne aktivnosti, održavanja normalne tjelesne mase i izbjegavanja pušenja su kod ispitanika bile povezane sa smanjenjem rizika za depresiju, kronični umor i bolove.
Sudionici istraživanja su bili prosječne dobi 60 godina, a dijagnoza multiple skleroze im je postavljena prije prosječno 20 godina.
Rezultate studije je objavio znanstveni časopis Neurology.