Prehrana
Nova preporuka za mediteransku prehranu
Objavljeno 15.02.2017.
HealthDay
Mediteranska prehrana koja uključuje djevičansko maslinovo ulje može pojačati zaštitni učinak tzv. dobrog (HDL) kolesterola, objavio je stručni časopis Circulation.
Prema nalazima prikupljenima tijekom 12 mjeseci od 296 osoba prosječne dobi 66 godina, mediteranska prehrana ima višestruki pozitivan učinak na zdravlje kardiovaskularnog sustava.
Sudionici istraživanja su svakodnevno konzumirali oko 4 žlice djevičanskog maslinovog ulja.
Novi rezultati naglašavaju učinak djevičanskog maslinovog ulja na pojačavanje funkcije tzv. dobrog (HDL) kolesterola, posebno njegovog protuupalnog učinka, pišu istraživači iz Hospital del Mar u Barceloni.
Po njihovim riječima, ovakav efekt nije bio prisutan kod osoba koje su se zdravo hranile, ali nisu konzumirale djevičansko maslinovo ulje.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.