Prehrana
Omega-3 u prevenciji bolesti srca
Objavljeno 05.01.2017.
Reuters
Unos omega-3 masnih kiselina je u novoj studiji povezan s do 18% manjim rizikom za bolesti srca, objavio je znanstveni časopis Mayo Clinic Proceedings.
U istraživanju provedenom na EpidStat Institute su korišteni podaci za oko 825000 osoba.
Američki znanstvenici napominju kako uočena veza omega-3 masnih kiselina i manjeg rizika za bolesti srca nije ovisila o tome je li njihov izvor riba u prehrani ili je riječ o suplementima.
Uz to, smanjenje rizika je bilo prisutno i kod osoba koje su imale previsoku koncentraciju masnoća ili tzv. lošeg (LDL) kolesterola u krvi.
Ranije studije su povezale unos omega-3 masnih kiselina sa smanjenjem rizika za poremećaje srčanog ritma, snižavanjem krvnog tlaka te smanjenjem rizika za nastanak potencijalno opasnih naslaga na stijenkama krvnih žila.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.