Prehrana
Vlakna za bolju funkciju pluća
Objavljeno 30.01.2016.
HealthDay
Prehrana s visokim udjelom vlakana je u istraživanju provedenom u SAD povezana s manjim rizikom za bolesti pluća.
Znanstvenici s University of Nebraska svoje nalaze temelje na podacima prikupljenima od oko 2000 osoba u dobi od 40 do 79 godina.
Stručni časopis Annals of the American Thoracic Society piše kako je u skupini ispitanika koji su dnevno unosili više od 18 grama vlakana normalnu funkciju pluća imalo 68% sudionika istraživanja.
Nasuprot tome, kod ispitanika s najnižim unosom vlakana su izgledi za normalnu funkciju pluća iznosili samo 50%.
Uz to, osobe s najvišim unosom vlakana su imale dvostruko manji rizik za značajnije poteškoće s disanjem.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.