Prehrana
Potvrda učinka mediteranske prehrane
Objavljeno 13.02.2015.
HealthDay
Istraživanje provedeno na Columbia University u New Yorku povezuje mediteranski način prehrane s manjim rizikom za ishemijski moždani udar.
85% moždanih udara su ishemijski.
Oni mogu biti posljedica tromboze (stvaranje ugruška u oštećenoj arteriji koja mozak opskrbljuje krvlju) ili embolije (otkidanje komadića ugruška koji je nastao na drugom mjestu te krvnom strujom doputuje i začepi moždanu arteriju).
Mediteransku prehranu karakterizira visoki udio voća, povrća, integralnih žitarica, mahunarki, orašastih plodova, ribe i maslinovog ulja.
Istovremeno, organičen je unos crvenog mesa, šećera i zasićenih masti.
Prema novim podacima prikupljenima od oko 104000 ispitanika prosječne dobi 52 godine, rizik za ishemijski moždani udar se smanjivao proporcionalno s povećanjem stupnja pridržavanja principima mediteranske prehrane.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.