Prehrana
Vlakna za kontrolu tjelesne mase
Objavljeno 07.05.2014.
Yahoo News
Novo istraživanje pokazuje kako je konzumacija hrane bogate vlaknima povezana s boljom kontrolom osjeta gladi.
Znanstvenici s londonskog Imperial Collegea su u eksperimentima provedenima na životinjama utvrdili kako unos vlakana rezultira proizvodnjom acetata u organizmu, što u konačnici dovodi do modifikacija stanica mozga koje sudjeluju u kontroli osjeta gladi.
Pri tome ključnu ulogu ima hipotalamus, dodaju istraživači.
Acetat je masna kiselina koju proizvode bakterije u debelom crijevu nakon konzumacije vlakana.
Dodatne analize su pokazale kako je prehrana s visokim udjelom vlakana uz veću prisutnost acetata rezultirala i boljom kontrolom tjelesne mase laboratorijskih životinja.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.