Prehrana
Studija za vlakna nakon srčanog udara
Objavljeno 01.05.2014.
BBC News
Veći udio vlakana u prehrani je povezan s povećanjem izgleda za oporavak osoba koje su doživjele srčani udar, piše British Medical Journal.
Tijekom 9 godina je utvrđeno kako je svako povećanje prosječnog dnevnog unosa vlakana za 10 grama moguće povezati s 15% manjim rizikom za smrt.
Znanstvenici s Harvarda koji su proveli novo istraživanje pojašnjavaju kako je češći unos vlakana povezan s poboljšanom kontrolom krvnog tlaka i koncentracije kolesterola u krvi.
Dobri izvori vlakana su voće, povrće i proizvodi od integralnih žitarica.
Ranije studije su već povezale premali unos vlakana s konstipacijom i bolestima probavnog sustava.
Novi nalazi se temelje na praćenju više od 4000 pacijenata koji su imali srčani udar.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.